Przyszłość Treningu na Reformerze: Technologie i Innowacje
Reformer 4.0: Technologia Spotyka Tradycję Pilates ma już ponad 100 lat, ale to nie znaczy, że nie ewoluuje. Współczesne technologie rewolucjonizują sposób, w jaki ćwiczymy
Korzyści Zdrowotne Treningu na Reformerze: Co Mówi Nauka?
Naukowe Dowody na Skuteczność Reformera W erze evidence-based fitness, reformer pilates przechodzi próbę czasu z wyróżnieniem. Liczne badania naukowe potwierdzają jego skute

